Inattesa riflessione sul ritmo quotidiano: in che modo ci influenza più di quanto pensiamo
Molti di noi, nel bel mezzo della vita quotidiana, possono sentirsi come un orologio che segna il tempo in modo sfasato. Cosa significa? Significa che, nonostante i nostri sforzi per seguire una routine, ci ritroviamo a essere in difficoltà, a sentirci stanchi o, peggio ancora, completamente disconnessi dal nostro corpo e dalle nostre emozioni. Questo … Leggi tutto